Wat sfeer aan de wand

Wijsheid

"We are all meant to be naturalists, each in his own degree, and it is inexcusable to live in a world so full of the marvels of plant and animal life and to care for none of these things."

- Charlotte Mason

Niet spelen met je eten!

Ik durf te wedden dat elke PM'er het wel eens zegt: "zit niet te spelen met je eten!". Waarom mag dat eigenlijk niet? Gaat het eten dan niet snel genoeg? Geeft het rommel? Toont het kind op die manier geen respect voor zijn voedsel? Is het een fatsoensnorm? Mag eten geen feest zijn? Of zeg je het uit gewoonte en weet je niet eens precies waarom ("het hoort gewoon niet")? Wat de reden ook mag zijn, vraag je eens af of het echt zo erg is dat kinderen af en toe met hun eten spelen en het hoeft helemaal niet onverantwoord te zijn. Kijk eens waar je eigen grens op dit gebied ligt en vraag je af of je hem wilt verleggen.

Misschien gaat de slechte eter wel nieuwe dingen proberen en ontwikkelt hij zo zijn smaak. Misschien krijgt de tergend trage eten wel zoveel plezier in het nuttigen van de maaltijd dat het voortaan een stuk sneller gaat. Misschien wordt de sfeer aan tafel wel een stuk gezelliger of socialer. Wie weet leert de schrokker zo wel beter kauwen en bewuster eten. En stel je eens voor dat het kind dat steevast "kan ik niet" roept wanneer je hem een vork geeft nu ineens "zelluf doen!" zegt.


Ik moest vreselijk lachen om het "spikkeltjesworstmasker" dat me tijdens de lunch ineens zat aan te gapen met als gevolg dat twee minuten later alle kinderen met een plakje kaas of worst of zelfs een boterham met pasta voor hun gezicht zaten. Hilariteit alom. "Whooee ik ben het worstwezen!" klonk het. "Ik ben een kaasmonsterrr!". "En ik ben een gevaarlijk pastaspook!". Geschrokken sloeg ik mijn handen voor mijn ogen en vroeg me hardop af hoe we al die enge monsters konden weg jagen want ik werd er bang van. Daar hoefden de kids niet lang over na te denken: "we eten ze op, hier kijk, ik bijt zo zijn wang eraf, haha!". De bordjes waren binnen no time leeg en de kinderen hadden de grootste schik gehad. Op die manier vind ik spelen met eten helemaal niet verkeerd. Mijn grens ligt kennelijk wat verder weg, bij het smakken en met volle mond praten.

Er blijkt een hele markt gebaseerd te zijn op spelen met je eten. Na wat snuffelen op het internet had ik al snel een hele verzameling van leuke ideeën. Om even een tipje van de sluier op te lichten:

   

Hoofden versieren, een bouwplaats van je bord maken, puzzelen met je tosti.

 

Spaghetti-saurus, muzikale lepels, melkkoe.

Superlepel voor superkids, tic tac toast, Dracula op je ketchupfles.

Ninjakoekjes, cupcake-schedels (lekker eng voor Halloween) en slurpen als een olifant.

Bovenstaande producten vind je op de website van Perpetual Kid

Natuurlijk kun je van de lunch zelf ook makkelijk een (gezond en verantwoord) feestje maken. Bezoek de volgende website eens voor bakken vol boterhammeninspiratie: Funky Lunch. Vult de maag en voedt de creativiteit, verbeelding en smaakontwikkeling. In Engeland zijn er scholen die 'Funky Lunch Days' organiseren. Leuk!

 

Doe jezelf een ervaring cadeau!

Ervaren is voelen dat je leeft. Als PM'er wil ik de kinderen allerhande ervaringen die de ontwikkeling stimuleren aanbieden. Daar is niets mis mee, sterker nog: het is mijn werk. Maar waar haal je de inspiratie vandaan? Voor mij is het heel duidelijk een kwestie van inleven. En dan bedoel ik niet 'ik kan me voorstellen dat...' (passief) maar 'zelf heb ik ervaren dat...' (actief).

Het is niet alleen leuk maar ook zinvol om zo nu en dan eens contact te maken met het kind in jezelf. Laat al je zorgen los (is dat niet eng, gevaarlijk, vies, saai, te moeilijk, etc?) en probeer gewoon. Als het bevalt staat je maar één ding te doen; geef kinderen de boodschap 'Hee! Beleef je mee?'. Daarbij is het niet onverstandig om de spreuk 'goed voorbeeld doet goed volgen' in het achterhoofd te houden. Is een kind bijvoorbeeld  huiverig om zijn voetjes in de modder te planten of door het water van een sproeier te lopen? Dan ga jij voorop! Laat met een lach op je gezicht merken wat het met je doet. 'Huuu, koud hoor!', 'Oei, dat kriebelt!' of 'He, lekker zacht!'.

Na mijn voetverfactiviteit vroeg ik me af wat ik nog meer zou kunnen doen, voetgewijs. Naar aanleiding van een stukje in de krant besloot ik mezelf een inspiratiemiddag cadeau te doen en bezocht het blote voetenpark in Brunssum. Daar heb ik geen spijt van gekregen (hooguit wat spierpijn).


"Loop alsof je de aarde kust met je voeten, dan laat elke stap een bloem bloeien"


Lopen over allerlei materialen, zoals kiezels, keien, zand, houtsnippers, gras, modder, hout en grind. Voetje voor voetje, stap voor stap. Je bewust worden van het directe contact met de aarde. Continu je balans zoeken en vinden. Steeds een andere sensatie. Je laten verrassen door natuurlijke materialen. Nieuwe dingen proberen. Bewuste gewaarwordingen. Weldaad voor je voeten. Ontspanning door inspanning. Bakken vol voetinspiratie en heel veel plezier!

Balanceren, waden door een modderpoel, stammetjes hoppen.

Heel veel verschillende natuurlijke materialen om je voeten in te zetten.

Een survival-parcours over het water, voeten schrobben na afloop van de wandeling.

Ook zin in een middagje foot-fun? Bezoek voor meer informatie de website van het blotevoetenpark in Brunssum: http://www.blotevoetenpark.nl (Limburg)

Meer blotevoetenpaden in Nederland:

• http://www.blotevoetenpad.nl/ (Groningen)

• http://www.hofvantwello.nl/natuur-en-blotevoetenpad.html  (Gelderland)

• http://www.blotevoetenpad.info/ (Brabant)

Foot-fun met kinderen:

• Vul bakken met allerlei materialen, vloeibaar en vast, en laat de kinderen met blote voeten voelen. Voorbeelden: warm en koud water (al dan niet met badschuim), linzen, zand, papiersnippers, kiezelstenen, maizena-pap, kastanjes, etc.
• Tenentikkertje
• Spreekwoorden en gezegdes uitbeelden (kromme tenen, je hakken in het zand zetten, op je tenen lopen, voetje voor voetje, iemand op de voet volgen, staan te trappelen, stampvoeten, op één been hinken, etc)
• Maak een gipsafdruk van je voeten
• Verven met je voeten
• Teennagels lakken
• Voetjes inwrijven met ontspannende olie
• Natte voetenspel (teken een cirkel op de grond, de cirkel stelt een plas water voor, maak een kring en houd elkaars handen vast, probeer iemand anders in de cirkel te trekken zonder de kring te breken, wie in de cirkel stapt heeft natte voeten en moet de kring verlaten)
• Maak zelf een blote-voeten-route of bezoek een blote-voetenpad

Wijsheid

"Met leren kom je te weten wat al bekend is, met spelen ontstaat de mogelijkheid nieuwe dingen te leren."

- David Elkind (Hoogleraar ontwikkelingspsychologie)

Wijsheid

"Het werk loopt niet weg als jij een kind een regenboog wijst maar de regenboog wacht niet tot jij klaar bent met je werk."

- Chinees gezegde

Houd het kind in jezelf levend

"Grote mensen begrijpen nooit iets uit zichzelf. Het is dodelijk vermoeiend voor kinderen om hun steeds maar weer alles uit te moeten leggen..."

- A. de Saint Exupéry (Le petit prince)

Het kind in mij valt heus wel eens in slaap (volwassenen kunnen zoóó saai zijn!) maar zal nooit uit me verdwijnen. Het is natuurlijk heel handig wanneer je je als PM'er een beetje in een kind kunt inleven maar het is stiekem ook gewoon ontzettend leuk om af en toe eens ouderwets wat kattenkwaad uit te halen, te kliederen, te klauteren, te verstoppen of lekker eigenwijs te zijn (dat dan weer wel in je vrije tijd natuurlijk). Ik kan het iedereen aanbevelen!

Ga eens lekker ondersteboven in een boom hangen, maak taartjes van het avondeten waar je eigenlijk geen trek in hebt, maak een tekening op het behang dat er binnenkort toch af moet, trek tijdens het tandenpoetsen gekke bekken voor de spiegel of ga in het gras liggen en kijk welke figuren je in de wolken herkent. Serieus, het ontspant, hoe stom het in de eerste instantie ook lijkt. Moeilijk? Kijk dan nog eens goed naar de kinderen en hoe zij helemaal gaan voor de lol van het moment en denk erom: even geen "niet doen!", "pas op!" of "blijf af!".